वास्तुशास्त्र अनुसार घरमा भएका हरेक वस्तुमा ऊर्जा हुन्छ, कुनै चीजमा सकारात्मक र कुनैमा नकारात्मक …

महिला होस् वा पुरुष, दुवैको लुक्सलाई कपालले प्रभाव पार्छ। त्यसैले कपालको हेरचाह सही तरिकाले गर्…

पनीर शाकाहारीको पहिलो रोजाई हो । वास्तवमा पनीरबाट धेरै प्रकारका परिकार बनाउन सकिन्छ । यो स्वा…

पर्याप्त निद्रा स्वस्थ जीवनका लागि निकै आवश्यक हुन्छ । तर, अव्यवस्थित क्रियाकलाप र खानपानका कारण नि…

सबै व्यक्ति आफ्नो शरीरबाट सुगन्ध चाहन्छन् । यसको लागि बजारमा विभिन्न प्रकारका पर्फ्यूम किन्न पाइन्छ र…

महिलाहरूको उमेर बढ्दै जाँदा आइरनको कमी हुन थाल्छ। आइरनको कमीले शरीरमा रगतको मात्रा पनि कम हु…

हिजोआज बढ्दो उमेरसँगै जोर्नी तथा हड्डीहरुमा दुखाई आम कुरा भइसकेको छ । यदी तपाईंलाई पनि जो…

थाइराइड आजको समयमा हुने एक सामान्य रोग हो, जसले धेरैजसो महिलाहरूलाई प्रभावित गर्छ । यद्यपि था…

हामी सबै चाहन्छौं हाम्रो बच्चा एकदमै एक्टिब तथा स्वस्थ रहुन् । उनीहरुको दिमागलाई सही पोषण मिलोस् …

अचानक उठ्दा आँखा अगाडि केही सेकेन्डको लागि अँध्यारो छाउने अनुभव तपाईंलाई कहिल्यै भएको छ ? यस्त…

एक स्वस्थ र फिट शरीर सबैको चाहना हुन्छ । तर कतिपय अवस्थामा जे खाँदा पनि शरीर नलाग्ने समस्या हुन्…

त्यसो त ज्वानोलाई हामीले दिनहुँ जसो नै खानपिनमा प्रयोग गरिरहेकै हुन्छौं । यसले खानाको स्वाद बढ…

भनिन्छ बच्चाहरु आफ्ना आमाबाबाका प्रतिविम्ब हुन्छन् । यही कारणले होला बच्चामा पनि आफ्ना अभिभावकमा ज…

प्राय मानिस बिहानको सुरुवात चियासँग बिस्कुट खाँदै गर्छन्। ठूलादेखि साना सबैले चियासँग बिस्कुट …

कोही मानिस खानु भन्दा पहिला पानी पिउँछन् भने कोहीले खानापछि । त्यस्तै कतिपयले खानासँगै पानी प…

धेरै व्यक्तिलाई मसलादार खाना नै मनपर्छ । तर, के तपाईंलाई थाहा छ, धेरै तेल र मसलादार खाना तपा…

ओट्स स्वास्थ्यका लागि एकदमै फाइदाजनक मानिन्छ । ओट्समा भिटामिन ए, भिटामिन बी, प्रोटिन, क्याल्शियम, …

हिजोआज मोटोपनको समस्या आम भइसकेको छ । मानिसले तौल कम गर्न विभिन्न खाले व्यायाम तथा खानपिनमा ब…

उच्च प्रोटिनले भरिपूर्ण मासु स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक हुन्छ, तर त्यसको सेवन सही तरिकाले गर्नुपर्छ …

कुनैपनि कुरा ग्रहण गर्ने तरिका र क्षमता भिन्न–भिन्नै हुन्छ, हरेक बच्चामा । पढेको, हेरेको, …

अहिलेको अस्तव्यस्त जीवनशैली र खानपानले हरेक व्यक्तिलाई कुनै न कुनै स्वास्थ्य समस्या देखिइरहेको हुन्…