कुनै पनि कुराको लत ठिक होइन । धेरैजसो मानिसले लतलाई रक्सी र चुरोटसँग जोड्छन् तर, जंक फूडको अ…

छालाको रंग आफैँमा एकदमै सुन्दर हुन्छ । चाहे त्यो कुनै पनि रंगको किन नहोस् । तर, कतिपय अवस्थामा…

वर्षात्‌को मौसममा खानपानमा धेरै ध्यान दिनुपर्ने हुन्छ । किनकि, यस मौसममा ब्याक्टेरियल तथा फ…

तौल बढ्दा तथा हर्मोनमा गडबडी हुँदा थाइराइडको समस्या बढ्न थाल्छ । प्रायः उमेरसँगै महिलामा थाइराइ…

गर्मीमा स्वास्थ्यका लागि सही खानपान निकै महत्वपूर्ण हुन्छ र यस समयमा विशेषगरी शरीरलाई चिसो राख्न …

कतिपय मानिसको शरीरमा पोषक तत्वको कमीले गर्दा कमजोरी र थकानको समस्या हुन्छ । खानपानमा पोषक तत्व…

हरियो खुर्सानीमा कोर्बोहाइड्रेड, प्रोटिन, फाइबर, क्याल्सियम जस्ता पोषक तत्व पाइन्छ । यसबाहेक आइरन,…

दालमा विभिन्न पोषक तत्व पाइन्छन् । यो प्रोटिनको राम्रो स्रोत हुन्छ । यहाँ प्रश्न उठ्छ कि यदि तपाई…

जो बच्चामा बाइपोलर समस्या छ, उनीहरु सजिलै आक्रामक तथा रिसाहा हुने गर्छन् । घरको माहोल तनावपूर्ण…

सामान्यतः बाथरोगको समस्या बढी मात्रामा महिलालाई देखिन्छ भने पुरुष पनि यसबाट शिकार हुन्छन्। बाथ …

तपाईंले सधैं एलोवेरा जेलका फाइदा बारे मात्र सुन्नुभएको होला । तर, तपाईंलाई थाहा छ, औषधिय गु…

औषधीय गुण भएको मेथीको सागमा पोषक तत्व पनि भरपूर मात्रामा पाइन्छ । यसको सेवनले स्वास्थ्यमा धेरै …

अण्डा स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । अण्डा यस्तो चिज हो जसलाई बिहानको खाजादेखि दिउँसो र …

नेपाली भान्सामा अदुवाको प्रयोग एकदमै धेरै हुन्छ । अदुवा तरकारी, मसलादेखि लिएर चियामा समेत प्र…

शास्त्रहरुमा घर व्यवहार सम्बन्धी थुप्रै प्रकारका नियम बताइएको छ । जसलाई पालना गर्दा शुभ फल प्राप्त …

मानव जीवनमा पानीको महत्व धेरै छ। यो हामीलाई थाहा भएकै कुरा हो र अनि हामी पानी पिउँछौँ पनि।…

विभिन्न प्रकारका औषधिय गुणले भरपूर त्रिफला चूर्ण स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक मानिन्छ । आयूर्वेद विज्ञ…

कतिपय मानिसको चिया धेरै नै तातो पिउने बानी हुन्छ । उनीहरु चियालाई एकछिन पनि सेलाउन दिँदैनन्…

गर्मीमा लुबाट बच्नका लागि धेरैले काँचो प्याज खाने गर्छन् । यो स्वास्थ्यका लागि पनि फाइदाजनक हुन्छ …

चर्को गर्मीबाट बच्न मानिसहरु पंखा र एयर कन्डिसनर (एसी)को सहारा लिन्छन् । पछिल्लो केही वर्षयता लगा…

हरेकको घरमा तरकारी र अन्य सामान काट्नका लागि चपिंग बोर्ड प्रयोग हुन थालेको छ । चपिंग बोर्ड कुन…