सपनाले भबिश्य हुन गईरहेको शुभ अशुभ घटनाको संकेत गर्छ। तर कहिले कहिँ भने सपनाले वर्तमानमा नै …

यसले मुटु रोगको सम्भावनालाई समेत कम गर्छ ।  – तौल घटाउने प्रयासमा हुनुहुन्छ भने…

मानिस शारीरिक र मानसिक रुपमा फूर्तिलो हुनु आवश्यक पर्छ । दिमागलाई स्वस्थ राख्ने केही उपाय अपनाउ…

मासुमा पाइने तत्वका कारण मासु चाँडै पच्दैन । जबकि शाकाहारी खाना चाँडै पच्छ। शाकाहारी भोजनमा …

बच्चा जन्माउँदा गरिने ‘सीजरियन सेक्सन डेलिभरी’ (अप्रेशन गरी बच्चा जन्माउने) लाई लिए…

हामी सामान्य टाउको दुखाइलाई पनि महत्त्व दिन्छौं। कतै छालामा चोट लाग्यो भने पनि उपचारको चिन्ता ग…

संसारमा करोडौँ मानिसहरूको फरक–फरक बानी हुन्छन् । तर, पनि धेरै मानिसको स्वभाव एकअर्कामा …

खाना खाएपछि रेस्टुरेन्ट वा भोजनालयले सौंफ खानका लागि कुनै ट्रेमा राखेका हुन्छन्। होटेल वा रेस्ट…

जाडोयाममा अधिकांशले घर, पसल वा कार्यालयमा कोठा तताउन ब्लोअर, हिटर वा कोइला बाल्ने गर्छन् । तर …

केरा प्रायः सबैलाई मनपर्ने फलफूल हो। पहेँलो फलफूलले हाम्रो स्वास्थ्यलाई फाइदा पुर्‍याउने भएक…

बच्चाले आफूलाई आँखामा समस्या भएको बताउन सक्दैनन्। किनभने उसले थाहै पाउँदैन। तर, अभिभावकले उसक…

पान बहूपयोगी लहरेदार बनस्पति हो । पान खाने नेपाल, भारत लगायत दक्षिण–पूर्व एसियाको परम्प…

भुईंकटहरले जसको जिब्रो पनि रसाउँछ । यो वास्तवमै निकै उपयोगी फल हो । यो भिटामिन सीले भरपूर ह…

पुरुषको शरीरमा निप्पल्स हुनुको कुनै अर्थ छ त ? यसको शरीरमा उपयोग के हो ? वास्तवमा निप्पल्सको वि…

रायोका साग बढी पोषणयुक्त तरकारीमा पर्छ । प्राय जाडोको समयमा घरघरमा सजिलै पाइने तरकारी हो राय…

आजकल यस्ता कयौं उदाहारणहरु सुन्न र देख्न पाइन्छ । जहाँ धेरै युवा विवाहित महिलातर्फ आकर्षित हुने…

जाडोमा चिया वा कफी सेवन नगर्ने मानिस शायदै भेटिएलान् । कसै-कसैलाई चिसो मौसममा चिया वा कफी न…

राजधानीका प्रशोधित दूध डेरीमा मानव स्वास्थ्यलाई हानि पुर्‍याउने कोलिफर्म नामक जीवाणु भेटिएक…

जाडोको सुरुवातसँगै सूर्यको किरण शरीरमा कम पर्छ, जसले शरीरलाई चाहिने भिटामिन डीको कमी हुन्छ ।…

हुने दन्तेलेउ, गिजाहर्ष, दन्तागजाहर्सा, श्वास गन्हाउने जस्ता रोगबाट बच्नु नै मुखको सरसफाईको प्रमुख…

बालबालिकाको उमेरसँगै आमाबाको चिन्ता बढ्दै जान्छ। उनीहरुको लालनपालन, शिक्षा, संस्कार, परिवेस…