यस्ता व्यक्तिले धेरै बेसार खानु हुँदैन !

आयुर्वेदमा बेसारलाई स्वास्थ्यका लागि रामबाण औषधि भनिए पनि कतिपयलाई बेसारको अत्याधिक उपभोगबाट सावधानी पनि दिइएको छ । एनिमियाका बिरामीले बेसार कम सेवन गर्नुपर्छ । जन्डिसका बिरामीले बेसार कम खानुपर्छ।
बेसार हाम्रो भान्साको मसला मात्र होइन। आयुर्वेदमा, बेसारलाई एक राम्रो स्वस्थ मसला भनिन्छ जुन धेरै स्वास्थ्य सम्बन्धी रोगहरूको लागि रामबाण मानिन्छ। रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन र मौसमी रोगहरुबाट बचाउनुका साथै बेसारले सौन्दर्यमा पनि निखार ल्याउनुका साथै धेरै ठूला रोगहरुबाट बच्न पनि निकै फाइदाजनक हुन्छ ।

तर सबै कुरा जस्तै, धेरै बेसार खानु गलत हो। यसको अत्यधिक सेवनले धेरै समस्या निम्त्याउन सक्छ। विशेष गरी स्वास्थ्य सम्बन्धी जटिलताबाट ग्रसित व्यक्तिहरूले बेसारको सेवन बुद्धिमानीपूर्वक गर्नुपर्छ।
आउनुहोस् जानौं कुन अवस्थामा बेसारको बढी सेवन गर्नु हुँदैन । उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्न अजमोदा प्रभावकारी हुन्छ, यी घरेलु सामानको पनि ठूलो भूमिका हुन्छ

मधुमेह रोगीहरु
मधुमेह र बेसारको कुनै सम्बन्ध नदेखिए पनि आयुर्वेदले रगत पातलो पार्ने औषधि सेवन गर्ने बिरामीलाई अत्याधिक बेसार खाने सल्लाह दिँदैन । वास्तवमा, बेसारको सेवनले शरीरमा रगत जम्नबाट रोक्छ र यदि बिरामीले यसको लागि कुनै औषधि खाइरहेको छ भने, सीमा भन्दा बढी बेसार खानु उसको लागि हानिकारक हुन सक्छ।

जन्डिसका बिरामी
जन्डिसका बिरामी हुनुहुन्छ भने सोचेर मात्रै बेसार खानुहोस् । सामान्यतया, डाक्टरहरूले जन्डिसको बेला बेसारबाट बच्न पनि भन्छन्, त्यसैले यदि तपाईं जन्डिसको बिरामी हुनुहुन्छ भने, यसको सेवन गर्नु अघि निश्चित रूपमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

पत्थरका रोगीहरू
हो, जो मानिसहरूलाई बारम्बार पत्थरीको समस्या हुन्छ, उनीहरूलाई बेसारको मात्रा मात्रामा सेवन गर्न सल्लाह दिइन्छ। वास्तवमा, बेसारमा घुलनशील अक्सालेटको उच्च स्तर हुन्छ जुन सजिलै क्याल्सियमसँग बाँध्न सक्छ र अघुलनशील क्याल्सियम अक्सालेट बनाउँछ। अघुलनशील क्याल्सियम अक्सालेटले ७५% मृगौला समस्या निम्त्याउँछ।

रक्तस्राव समस्या हुनु
नाकबाट रगत बग्ने समस्या भएका व्यक्तिहरूलाई पनि धेरै बेसारको सेवन नगर्न सल्लाह दिइन्छ।

एनीमिया रोगीहरू
रक्तअल्पता भएका व्यक्तिहरूले पनि बेसारको सेवन थोरै मात्रामा गर्नुपर्छ । वास्तवमा, धेरै बेसारको सेवनले शरीरमा आइरनको अवशोषण बढाउँछ र यसले एनीमियाको समस्या निम्त्याउँछ।

वृद्ध मानिसहरू रगत पातलो लिने
रगत पातलो पार्ने औषधि सेवन गर्ने व्यक्ति वा वृद्धवृद्धाले पनि बेसार थोरै सेवन गर्नुपर्छ । किनभने बेसारले पनि त्यस्तै काम गर्छ र यसलाई औषधिसँगै सेवन गरेमा समस्या बढ्न सक्छ ।