जीवनशैली

धेरै एयरफोनको प्रयोग गर्नुहुन्छ ? सावधान ! हुनसक्छ यस्ता खतरा

आधुनिक प्रविधिको विकाससँगै विभिन्न ग्याजेटको प्रयोग पनि बढ्दो छ । जसमध्ये एयरफोन पनि एक हो । प्र…

सेतो कपालाई कालो बनाउन बारहमासी फूलको पेस्ट बनाएर लगाउनुहोस्

के तपाईलाई थाहा छ, बाह्र बारहमासी फूलले कपाल सम्बन्धी समस्या समाधानका लागि कत्तिको फाइदा पुर्&z…

टाइट जीन्स लगाउने युवतीलाई हुन्छ यस्तो गम्भीर स्वास्थ्य समस्या

आधुनिक जीवनशैली अपनाएर स्टाइलिश देखिने चक्करमा युवतीहरूले आजकल टाइट जीन्स लगाउने फेशन निकै च…

मेकअप नगरी यसरी चम्किलो बनाउन सकिन्छ अनुहार!

१. दिनमा दुई पटक अनुहार धुने आफ्नो छालाको हेरचाह गरेर मेकअप बिना सुन्दर देखिन सकिन्छ । जत…

प्याडको विकल्पमा आएको महिनावारी कप के हो ?

महिनावारीको बेला उपयोगी मानिएको महिनावारी कपको प्रोटोटाइप पहिलोपटक सन् १९३० को दशकमा प्रयोगम…

गर्भावस्थामा यौन सम्बन्ध राख्नु कति सुरक्षित ?

अक्सर दम्पतीबीचको मनमुटाव, झै–झगडादेखि सम्बन्ध विच्छेदको कारणमध्ये उनीहरुको खराब यौन&ndas…

बालबच्चालाई यौन परामर्श यसरी गराउनु उपयुक्त हुन्छ!

हरेकको मनमा यौनबारे अनेकन जिज्ञासा हुन्छ । यौनमा हरेकको चासो र सरोकार रहन्छ । तर त्यसलाई खुला…

मासिक स्रावको कति दिनपछि प्रेग्नेन्सी टेस्ट गर्ने ?

खासगरी बिवाहित महिलामा यस्तो प्रश्न उब्जन सक्छ, जो नियमित सहवासमा हुन्छिन् । यससँगै उनीहरुको मनम…

महिनावारीमा  पुरानो कपडा प्रयोग गर्दा विशेष ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु यस्ता छन् !

पछिल्लो केही वर्ष यता नेपालमा धेरै महिलाले  प्याडको प्रयोग गर्न थालेका छन् । गाउँको तुलनाम…

एक्स्ट्र म्यारिटल अफेयर कस्ता-कस्ता हुन्छन् ?

प्रेम केवल भावना मात्र होइन, त्यो भन्दा बढी एक मस्तिष्क प्रणाली हो । जब प्रेमको कुरा आउँछ तब हाम्र…

दम्पतीले एकअर्कासँग लुकाउनैपर्ने कुराहरु यस्ता छन्

श्रीमान र श्रीमतीले हरेक कुरा एकअर्कासँग साझेदारी गर्नुपर्छ । उनीहरू एकअर्कामा खुलस्त र पारदर्शी …

महिलाले जीवनसाथीबाट कस्तो यौन–व्यवहार रुचाउँछन् ?

दम्पतीको हकमा यौन एक अनिवार्य र नियमित आवश्यक्ता हुन् । यद्यपि उनीहरुबीच यौनका विषयमा खुला वहस …

प्लास्टिकको पन्यूँले कलेजो र थायराइडमा पुर्याउछ हानि!

हाम्रो भान्छामा प्लास्टिकका थुप्रै चिज हुन्छन्। चम्चा–काँटा, डाडु–पन्यूँलगायत प्लास्टिकक…

सिमलका विविध अवयव  जसले यौन सम्पर्कबाट सर्ने केही समस्या नियन्त्रण गर्न गर्छ मद्दत!

औषधिजन्य वनस्पतिबारे लेखिएका पुस्तक तथा लेखहरू अनुसार सिमलका विविध अवयव विभिन्न शारीरिक समस्या…

फोक्सो र श्वासनलीमा सिन्के धूपको धुवाँले पनि गर्छ असर!

धूपबाट निस्किएको त्यो धुवाँले हाम्रो स्वास्थ्यमा कस्तो असर गर्छ ? धूपको धुवाँले फोक्सो तथा श्वासनली…

क्यान्सरको जोखिमबाट बचाउने दालचिनीका यस्ता छन् थप फाइदा!

दालचिनी मुख्य गरी मसलाको रुपमा प्रयोग गर्ने चिज भनेर हाम्रो समाजमा चिन्ने गरिन्छ । दालचिनी अधिक…

शरीरमा रोग लाग्नै नदिन अपनाउनुस यी पाँच सूत्र!

के ७० बर्षको हाराहारीमा पुग्दा पनि हामी तन्दुरुस्त, स्वस्थ्य, उर्जावान् र खुसी हुन्छौ ? बेलायतको…

भिटामिन डी कम भए स्तनक्यान्सरको जोखिम बढी

सामान्य घामबाट प्राप्त गर्न सकिने भिटामिन डीको कमी हुँदा महिलामा हुने प्रमुख रोग स्तनक्यान्सरको ज…

ढिलो र चाँडो गर्भवती हुनुका जोखिम

गर्भावस्थामा उमेरअनुसारका चुनौती धेरै हुन्छन्, जसलाई दुई भागमा विभाजन गरेर हेर्न सकिन्छ, बढी उम…

प्याजको पात खानुको फाइदा यस्ता छन्!

जाडो महिनामा सुप, तरकारी वा मासुमा प्याजको हरियो पत्ता मिसाउँदा त झनै गज्जब हुन्छ । तरकारी, स…

गोलभेँडाको जुसले हृदयाघातको जोखिम घटाउँछ

 रसिला गोलभेँडाको जुस शरीरका लागि ज्यादै लाभदायक हुन्छ । पछिल्लो समय गरिएको एक अध्ययनले …

Back to top