जीवनशैली

धेरै पानी पिउने मानिसहरु ‘कोमा’मा पनि जान सक्छन्

यदि तपाईं शरीरको आवश्यकता भन्दा बढी पानी पिउनुहुन्छ वा हरेक दुई र तीन मिनेटमा पानी पिउनै पर्न…

काखमा ल्यापटप राखेर प्रयोग गर्नाले शुक्रकीट उत्पादनमा खतरा!

सामान्यतया पुरुषको अण्डकोष शरीरको तापक्रमभन्दा १ देखि २ डिग्री सेल्सीअसले कम हुनु पर्छ। पछिल्…

पुरुषले प्रत्येक दिन बिहान खाजामा खानुपर्ने कुराहरु

हरेक पुरुषलाई आफ्नो शक्ति बढाउने इच्छा हुन्छ । आफ्नो शक्ति बढाउन र राम्रो लुक्स देखाउन दैनिक जिम …

सुत्नुअघि के खानुहुँदैन?

चकलेट: चकलेटमा क्याफिन हुन्छ। कालो खालको चकलेटमा क्याफिनको मात्रा अझ बढी हुन्छ। क्याफिनजन्य…

हेयर डाईको अत्यधिक प्रयोग गर्ने महिलाहरूमा क्यान्सरको जोखिम!

कपाल रङ्ग्याउने महिलाहरूमा अर्थात् हेयर डाईको अत्यधिक प्रयोगले महिलाहरूमा क्यान्सरको जोखिम बढाउँछ…

कुन दिशामा सिरानी बनाउँदा राम्रो ? के छ शास्त्रिय र वैज्ञानिक अर्थ ?

शास्त्रले भन्छ : प्राक्शिरे शयने विद्या हानिमृत्युतथोत्तरे । पश्चिमे प्रबले चिन्ता धनआयुश्च दक्षिणे …

जतिसुकै नजिकको साथी भए पनि यस्ता कुराहरू सेयर गर्नु हुँदैन

आमाबाबु, दाजुभाइ वा अन्य धेरै सम्बन्धहरू हाम्रो जीवनमा महत्त्वपूर्ण हुन्छन् । तर, एउटा सम्बन्ध हो जु…

महिनावारी पर सार्ने औषधी सेवन गर्नु कति उचित ?

महिनावारी महिलाहरुमा हुने प्राकृतिक प्रक्रिया हो । यो महिलाहरुको शरीरको फिजियोलोजी हो। महिला…

रातमा बारम्बार निन्द्राबाट बिउँझनु असामायिक मृत्युको संकेत

एक अध्ययनका अनुसार रातमा बारम्बार बिउँझिने महिलाहरुको कम उमेरमा मृत्यु हुने सम्भावना धेरै हुन्…

अनावश्यक तनावले हुन्छ अनिद्रादेखि पाचन प्रक्रियामा समेत समस्या

तनावका कारण शरीरमा अनेक प्रकारका समस्या हुने गर्छन् । अत्याधिक तनावका कारण लगातार टाउको दुख्ने,…

किन लगाइन्छ साउनमा हरियो, पहेँलो चुरा र मेहन्दी?

साउनमा महिलाहरूले हरियो चुरा र मेहेन्दी लगाउने प्रचलन छ । त्यसैले साउन महिना सुरु भएसँगै हरि…

ब्युटी एण्ड फेसनः गर्मीमा यी रङ्गका लिपस्टिकको प्रयोगले दिन्छ स्टाइलिस लुक

पहिरनका साथसाथै मेकअप पनि यस्तो महत्त्वपूर्ण कुरा हो जुन मौसम अनुसार परिवर्तन हुन्छ। गर्मी …

कस्ता अवस्थाका महिलाहरूले गर्भनिरोधक चक्की प्रयोग गर्नु हुँदैन ?

अनिच्छित गर्भधारणबाट बच्न महिलाहरुले गर्भनिरोधक चक्की सेवन गर्ने गर्दछन् । तर कतिपय महिलाहरु लामो…

थाहा पाउनुहोस् कहिले फ्रिजको पानी पिउनु हुँदैन

सामान्यतया गर्मीमा राहत पाउन सबैले चिसो पानी पिउने गर्छन् । राहत वा आराम दिने चिसो पानी निकै …

एकल ग्यास बर्नर चुलोबाट दमको जोखिम!

उच्च आगोमा प्रयोग गरिने एकल ग्यास बर्नर चुलोबाट ठूलो मात्रामा बेन्जिन रसायन निस्कन्छ। बेन्जिन दम ल…

सहवासको बेला ध्यान दिनुपर्ने ५ कुरा

आफ्नो पार्टनरसँगको सहवासको समय सबैभन्दा अन्तरंग तथा महत्वपूर्ण समय हो । सहवासलाई अझै आनन्ददायी ब…

पाठेघरका मुखको क्यान्सर, कसरी, किन र कसलाई हुन्छ ? थाहा पाउनुहोस्!

१. २१ देखि ६५ वर्ष उमेर समूहका महिलाका लागि यो जाँच अनिवार्य छ । धेरै जसो महिलालाई ५० को दश…

यौनाङ्गको संक्रमण हुने संभावना अत्याधिक भएका हुनाले जान्नैपर्ने कुराहरु यस्ता छन्!

महिलाहरुमा यौनाङ्ग सम्बन्धी अनेक समस्या हुन्छन् । यद्यपी उनीहरु यसबारे बताउन लाज मान्छन् । असहज मा…

गर्भनिरोधक चक्की लिन भुलेमा के गर्ने ?

जतिसुकै सर्तक रहँदा रहँदैपनि कहिले कहिँ गर्भनिरोधक चक्की सेवन गर्न भुलिन्छ । जबकी यो चक्की नियम…

सफल यौनजीवनका लागि त्याग्नैपर्ने खानेकुरा यस्ता छन्!

सुन्दा सामान्य लाग्छ वा अपत्यारिलो पनि, यौन जीवनमा खानपानको असर हुन्छ । यद्यपी यो सत्य हो हामीले…

पकाएको खाना फ्रिजमा कति समयसम्म राख्न उपयुक्त हुन्छ? जान्नुहोस्

हाम्रो द्रुत-गतिको जीवनको कारण, हामी मध्ये धेरैले हरेक दिन विस्तृत, ताजा खाना बनाउनको लागि सम…

Back to top