नेपालीमा घ्युमारी भनेर चिनिने बनस्पति एलोभेरा औषधीय गुणले भरिपूर्ण हुन्छ । यसमा पाइने गुणले श…

अक्सिजन जीवनको पर्याय जस्तै हो । शरीरमा अक्सीजनको मात्रा कम हुँदा हृदयघात तथा ब्रेन ड्यामेज जस्तो…

नियमित व्यायाम गर्नुका धेरै फाइदाहरु छन् तर यसका केही बेफाइदा पनि छन् । यसैले शारीरिक सक्रियता…

यदि तपाई तौल घटाउने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने बजारमा पाइने धेरै फलफूल तपाईको लागि निकै फाइद…

सनातन धर्ममा वास्तुशास्त्रको विशेष महत्व छ। वास्तु नियमको पालनाले व्यक्तिको जीवनमा सुख र समृद्धि ल्…

गुरुसँग सम्बन्धित धातु सुनले शरीरलाई शुद्ध मात्र नराखेर यसले रत्नहरुले जसरी कैयौं राशीहरुलाई फ…

ल्वाङ्गमा भरपुर मात्रामा एन्टीअक्सिडेन्ट पाइन्छ । जसले गर्दा धेरै प्रकारका रोगबाट बच्न सकिन्छ । यसले…

खराब जीवनशैलीका कारण महिलाहरुमा ‘साइलेन्ट किलर’ रोगहरुको खतरा कैयौं गुणा बढेर …

त्यसो त अर्गानिक तथा मिसावट नभएको मह स्वास्थ्यका लागि सधैं नै फाइदाजनक हुन्छ । अझ विशेषगरी यो ज…

खराब खानेकुरा छनोट गर्दा तपाईको रगतमा खराब कोलेस्ट्रोल अर्थात एलडीएल कोलेस्ट्रोलको स्तर बढ्न सक्छ।…

राति ढिलासम्म बस्ने र बिहान ढिलासम्म सुत्ने केही मानिसहरुको बानी हुने गर्छ । अधिकांश मानिसहरु …

रिसाउनु भनेको नकारात्मक भावनालाई प्रस्तुत गर्ने अपरिपक्व तरिका हो । बालबालिकाको रिसाउने, झर्किन…

थाहा नहुन सक्छ कि यी अंग छुनाले ब्याक्टेरिया यसको माध्यमले शरीरमा गएर तपाईंलाई बिरामी बनाउन स…

कफी हामीले दिनहुँ सेवन गर्ने पेय पदार्थ हो । जाडो होस या गर्मी याम, दुबै समयमा हामीले कफी अल…

जाडोमा सेतो तीलको सेवन स्वास्थ्यका लागि एकदमै फाइदाजनक हुन्छ । यसका बीजमा भिटामिन तथा मिनरल्सक…

हामी जतिसुकै ठाँटिएर हिँडे पनि यदि हाम्रो सास गनाउँछ भने सबैजना हामीसँग तर्किन्छन् । सास गनाउ…

यूरिक एसिडको समस्या अहिलेको समयमा हरेक उमेर समूहका मानिसलाई देखिन थालेको छ । शरीरमा यूरिक …

पेट दुख्ने वा पेटको संक्रमण धेरैले झेलिरहेका हुन्छन् जस कारण पखाला लाग्ने पनि गर्दछ। कहिलेकाहीँ…

कतिपय व्यक्तिलाई रातमा सुतेको बेला पसिना आउने गर्छ । त्यस्तो बच्चाहरुमा पनि देखिन्छ । यसका कैयौं…

पाइल्स रोकथाममा मुला भन्दा उत्तम विकल्प अरु केही हुँदैन । मुलाको नियमित र सही प्रयोगबाट पाइल्सस…

मधुमेह परिचय  मधुमेह रोग यस्तो अवस्था हो, जसमा रगतमा चिनीको मात्रा बढी हुन्छ । यो रोग प्…