जीवनशैली

शरीरलाई तन्दुरूस्त बनाउन मर्निङ वाकभन्दा मर्निङ सेक्स उत्तम !

जोडीको इच्छा र उपयुक्त वातावरण मिलेमा सेक्सका लागि कुनै समय कुरिरहनु आवश्यक त छैन तर लामो समय…

कुन फलफूलको बोक्राको कस्तो गुण?

हामी कुनै पनि फलफूल खान्छौँ तर त्यसको बोक्रा भने फाल्छौँ । ती फालिने फलफूलका बोक्राबाट हुने फा…

धेरै स्मार्टफोन प्रयोग गर्दा हाम्रो स्वास्थ्यमा हुने बेफाइदाहरु यस्ता छन् !

जीवनका तीन मूलभूत आवश्यकता गाँस, बाँस, कपासभन्दा पनि आज मोबाइल लगायत विद्धुतीय सामानहरु जीवन…

प्रेम वा विवाह असफल भए के गर्ने ?

विवाह भएपछि सधै मधुमासको अवस्था रहिरहन्छ भन्नु वा पीडा, डर र त्रासको वातावरण रहिरहन्छ भन्ने सोच्…

डायबिटिज हुँदा देखिने सम्भावित लक्षणहरु यस्ता छन्! जान्नुहोस!

मानिसलाई सुगरका कारण विभिन्न प्रकारका समस्या आउन थाल्छन्। सुगरको समयमा नै जाँच गराउनु आवश्यक छ।…

स्मार्ट फोनले बन्न दिँदैन बच्चालाई स्मार्ट!

स्मार्टफोनको जमाना द्रुत गतिमा कुदिरहेको छ । युवापुस्तादेखि बृद्धबृद्धासम्मले आजकाल मोबाइललाई आफ्…

किन एक पटक प्रयोग गरिसकेपछि तेल पुनः तताएर प्रयोग गर्नुहुँदैन ? जान्न्नुहोस्!

तेललाई पटक–पटक तताउदा अल्डिहाइड नाम गरेको टक्सिन उत्पन्न हुन्छ। यस्तो तेलको सेवन गरेपछि य…

तनावबाट मुक्ति पाउन खानुपर्ने खानेकुराहरू यस्ता छन्!

प्रतिकुल परिस्थितिलाई सामना गर्दा हाम्रो शरीरले व्याक्त गरेको शारीरिक, मानसिक र भावनात्मक प्रतिक्र…

शौचालयमा फोन चलाउँदा हुनसक्छ पाइल्स, सावधान!

अचेल मोबाइल फोन मान्छेको दिनचर्याको अनिवार्य हिस्सा भइसक्यो। खाना खाँदा, बाटोमा हिँड्दासमेत कति…

अदुवाका लाभ जसले दुखाई कम गर्नेदेखि यौनक्षमता बढाउने काम गर्छ !

अदुवामा एन्टी इन्फ्लेमेटरी र एनाल्जेसिक गुणहरु हुन्छन् । जसले दुखाई र पीडा कम गर्न मद्दत गर्छ । ती…

दैनिक पोर्न हेर्नुहुन्छ ? यस्तो निम्त्याउन सक्छ समस्या !!

यौन समस्या भनेको व्यक्तिहरुले आफ््नो सहकर्मीबाट यौन सन्तुष्टि प्राप्त गर्न नसक्ने अवस्था हो । अर्काे शब्…

गहत: पत्थरी फाल्ने अचूक घरेलु औषधी

गहत खानाले पत्थरी फाल्छ भन्ने कुरा अधिकांश नेपालीलाई थाहा भएको कुरा हो । गहतको सेवनले किड्नी …

उमेर बढ्दै गएपछि किन बिर्सने बानी बढ्छ ?

वृद्ध अबस्थामा दखिने समस्याहरु मध्यको एक समस्या हो डिमेन्सिया। कुनै मानिसको उमेर ६० वर्षभन्दा बढी…

पेटमा भएको जुकालाई पन्छाउने घरेलु उपायहरु यस्ता छन् !

प्राय मान्छेलाई पेटमा जुका परेको लक्षण वा संकेत थाहा हुन्छ भने कतिपयलाई भने थाहा हुँदैन । पेट…

खुट्टा छुनुका  वैज्ञानिक कारणहरु यी हुन् ?

खुट्टा छुनु एक परम्परा मात्र होइन, आफैमा एक विज्ञान हो । यस विज्ञानमा भौतिकशास्त्र, रसायनशास्त्र र…

पिसाब रोक्दा यस्ता समस्या निम्तिन्छन्, के हुन्छ जान्नुहोस् !

पिसाबबाट शरीरका अनावश्यक तत्वहरु बाहिर निस्कने गर्छन्। चोहे त्यो कुनै प्राणी होस् वा मानिस पिसाब …

शरीरका अनावश्यक रौं हटाउने घरेलु उपायहरु!

शरीरमा भएको अनावश्यक रौँं हटाउने विधिलाई वाक्सिङ भनिन्छ। वाक्सिङले तपाईंको छालालाई प्राकृतिक र…

यी लक्षण देखिए ब्रेन ट्यूमर हुन सक्छ, सावधान !

केही मानिस जतिखेर पनि टाउको दुख्यो भनिरहन्छन् । उनीहरू पीडा कम गर्नका लागि औषधिको सहारा लिन्छन्…

गर्भको बच्चालाई पति-पत्नीबीचको झगडाले पार्छ यस्तो असर!

श्रीमान-श्रीमतीबीच सानोतिनो झगडा हुन्छ । तर तपाईं आमाबुबा बन्न लाग्नुभएको छ भने यसले गर्भमा रहे…

'डिपाे' परिवार नियोजनकाे अस्थायी साधनबारे जान्नैपर्ने कुराहरु!

(डिपो) तीन महिने सुई परिवार नियोजनको एक प्रभावकारी अस्थायी साधन हो। यो सुई महिलाल…

‘बेसार-दुधको ’ सेवन यी अवस्थामा हानिकारक हुनसक्छ, जान्नुहोस!

दुध र बेसारको आ-आफ्नै औषधिय महत्व छ। यी दुईको मिश्रण अझ स्वस्थ्यबर्द्धक हुन्छ । त्यसैले सुत्नुअघि नि…

Back to top